En iyilerle antrenman yapın
SINIFLARIMIZ
ZENOVA GYM
TESİSİMİZE HOŞ GELDİNİZ
DIŞARIDA
sağlıklı bar & HAVUZ
Sınırlarınızı zorladıktan sonra, yenilenmek için tasarlanmış bir alana adım atın. Sağlıklı Barımızda besleyici bir şeyler yudumlayın - taze sıkılmış meyve suları, protein karışımları ve vücudunuza yakıt ikmali yapmak için dikkatli atıştırmalıklar.
Sonra suyun yanında derin nefes alın. Havuzun sisteminizi rahatlatmasına, zihninizi sakinleştirmesine ve sizi dengeye getirmesine izin verin. Burası çabanın kolaylıkla buluştuğu yerdir. Bu sizin sıfırlanmanızdır.
Spor salonu
tesi̇si̇mi̇ze hizli bi̇r bakiş
Sıkça Sorulan Sorular
CEVAPLARINIZI BURADA BULABILIRSINIZ
Zenova Gym'in bir üyesi olarak neler bekleyebilirim?
Zenova Gym, yoğun fiziksel antrenmanı toparlanma ve sinir sistemi düzenlemesiyle birleştiren bütünsel bir deneyim sunar.
Kuvvet antrenmanı, atletik performans, Crossfit, Pilates, Yoga, Boks, MMA ve Muay Thai dahil olmak üzere geniş bir yelpazede eğitim seçenekleri sunuyoruz.
Ayrıca sıcak havuz, soğuk dalma, masaj ve besleyici yiyecek ve içeceklerin sunulduğu bir sağlık barı gibi dinlenme olanaklarına erişiminiz bulunmaktadır.
İster kendinizi fiziksel olarak zorlamak, ister derinlemesine iyileşmek veya içsel dengeyi bulmak isteyin, ihtiyacınız olan her şey tek bir yerde mevcut.
Spor salonunda hangi olanaklar mevcut?
- Serbest ağırlıklar ve makineler içeren kuvvet spor salonu
- Crossfit teçhizatı ve fonksiyonel antrenman alanı
- Boks, MMA ve Muay Thai odaları
- Pilates ve yoga stüdyoları
- Sıcak ve soğuk kurtarma havuzları
- Masaj ve tıbbi tedaviler
- Besleyici yemekler ve atıştırmalıklar sunan sağlık barı
- Derin düşünme ve dinginlik için dua odası
Grup eğitimi veriyor musunuz?
Evet, crossfit, pilates, yoga ve dövüş sanatları da dahil olmak üzere çeşitli grup eğitim sınıflarımız var. Dersler tüm seviyeler için mevcuttur ve her zaman eğitim ihtiyaçlarınıza uygun bir şey bulacaksınız.
Yeni başlayanlar için özel sınıflar var mı?
Kesinlikle! Crossfit, yoga ve pilates de dahil olmak üzere birçok eğitim formatımız için giriş sınıfları sunuyoruz. Bunlar, antrenmana güvenli ve kademeli bir giriş yapmanızı sağlamak için tasarlanmıştır.
Geri kazanım tesisleri nelerdir ve nasıl çalışırlar?
Antrenmandan sonra toparlanmanıza yardımcı olmak için hem sıcak yüzme havuzumuz hem de soğuk daldırma havuzumuz bulunmaktadır. Sıcak havuz kas gevşemesi için kullanılırken, soğuk daldırma iltihaplanmayı azaltabilir ve iyileşmeyi hızlandırabilir. Gerginliği azaltmak ve kasların iyileşmesine yardımcı olmak için masaj terapisi de mevcuttur.
Beslenme danışmanlığı sunuyor musunuz?
Evet, antrenmanınız ve genel sağlığınızla ilgili olarak beslenmenizi optimize etmenize yardımcı olmak için beslenme danışmanlığı sunuyoruz. Sağlık barımız da antrenman hedeflerinizi destekleyen besleyici seçenekler sunmaktadır.
Bir spor salonundan daha fazlası. Bir yaşam biçimi.
Neden bizi seçmelisiniz
İyileşme hareketsizlikle başlar. Sakinlik ve berraklık için tasarlanmış bir alanda gevşeyin, süzülün ve enerjinizi geri kazanın.
Disiplinin dönüşümle buluştuğu yer. Kuvvet antrenmanından dövüş sanatlarına - beden ve zihin olarak gelişmek için ihtiyacınız olan her şey.
Birlikte daha güçlü. Etrafınızı sizi destekleyen, size meydan okuyan ve büyüme yolunda yanınızda yürüyen insanlarla çevreleyin.
İletişime geçin
Bize ulaşın
